Dr. John Upledger entwickelte in den 1970er Jahren die Upledger CranioSacral Therapie® (kurz CST). Ihre Ursprünge liegen im Amerika des 19. Jahrhunderts.
Die Upledger CranioSacral Therapie® ist eine ganzheitliche Methode, mit der der Mensch in seinem gesamten körperlichen, energetischen und emotionalen Sein behandelt wird.
In der CST wird das CranioSacrale System behandelt. Das CranioSacrale System besteht aus Schädel (lat. cranium), Wirbelsäule, Kreuzbein (lat. sacrum), Hirn- und Rückenmarkshäuten, Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit (lat. liquor) und allen Strukturen, die Liquor produzieren und resorbieren.
Das CranioSacrale System umhüllt das zentrale Nervensystem schützend und nährend. Es steht in Wechselwirkung mit allen Strukturen und Regulationskreisläufen des Körpers, z.B. dem Nervensystem, Hormonsystem, Gefäß- und Lymphsystem, der Atmung und dem Bewegungsapparat.
Ziel der CranioSacral Therapie ist der Spannungsausgleich im CranioSacralen System und im gesamten Bindegewebe. So werden Selbstregulation gefördert und Selbstheilungsmechanismen angeregt.
Das CranioSacrale System stellt das „innere Milieu“ für Entwicklung, Wachstum und Funktionsfähigkeit von Gehirn und Rückenmark dar.
Durch die tiefgreifende Entspannung des CranioSacralen Systems wird das Immunsystem gestärkt. Die Mobilisation des autonomen Nervensystems aktiviert Abwehr- und Selbstheilungskräfte des Körpers. So nimmt die CranioSacral Therapie auch einen bedeutenden Platz in der Gesundheitsvorsorge ein.
In belastenden Lebenssituationen können craniosacrale Behandlungen ebenfalls sehr unterstützend sein.